Qu’est ce que la naturopathie ?
Selon l’OMS « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
La naturopathie n’est pas une nouvelle médecine. Elle remonte à la Grèce antique. La naturopathie est considérée comme une médecine holistique, prenant la personne dans sa globalité (physique, émotionnel, psychologique, énergétique). Elle cherche à agir surtout sur la cause du dysfonctionnement et non pas seulement sur les symptômes.
La naturopathie s’adresse à tous !
Du bébé à la personne âgée, en passant par la femme enceinte, le sportif ou les personnes actives.
Pour quoi ?
Différentes raisons peuvent amener à consulter :
- Equilibre alimentaire
- Bilan de santé : développer son immunité ou son énergie vitale
- Gestion du stress
- Troubles digestifs : ballonnements, gaz, constipation, diarrhée, MICI, maladie de crohn, intolérances alimentaires, etc
- Problèmes cutanés : acné, eczéma, psoriasis, allergies
- Troubles articulaires : tendinites, arthrose, arthrite,
- Troubles ORL : bronchites, asthme, rhinopharyngites
- Accompagnement du sportif
- Accompagnement de la femme : puberté, grossesse, pré-ménopause, ménopause
Cette liste est non-exhaustive, je vous invite à me contacter pour toute question complémentaire.
Mon approche
« Prendre soin de son corps pour
que son âme ait envie d’y rester » Proverbe chinois
Je me positionne comme un éducateur de santé. Mon rôle est de sensibiliser le consultant à se responsabiliser dans le maintien de sa santé pour :
- Retrouver ou maintenir son énergie vitale en adéquation avec ses conditions de vie et ses envies.
- Favoriser l’auto-guérison de son corps par des moyens naturels
- Développer une meilleure conscience des liens de cause à effet entre ses choix et son hygiène de vie.
- Apprendre à cuisiner sainement au quotidien
Comment se déroule une séance ?
Lors de notre 1er RDV, nous prendrons un temps d’échange et d’écoute approfondi sur vos besoins et attentes. Ensemble nous définissons des actions concrètes pour vous permettre de repartir avec un bilan de santé approfondi adapté à votre rythme et à vos conditions de vie.
A l’issue du rendez-vous, je vous partage un récapitulatif de cette consultation reprenant notamment :
Mais aussi …
Des outils naturels adaptés en fonction de vos besoins :
La naturopathie ne se substitue pas au médecin, mais est un complément idéal.
D’autres approches tels que la psychothérapie, l’ostéopathie, l’acupuncture, la sophrologie, l’hypnothérapie, … peuvent également contribuer au bien-être global de la personne.
Nous œuvrons dans le but de voir les différents acteurs de santé agir ensemble main dans la main.